7 月 2021

2021 年 7 月 29 日

防疫降級別鬆懈!繼續保持4個好習慣,讓免疫力滿點

ㄧ感謝台灣醫護人員與每位人民的防疫努力,新冠病毒的第三級疫情警戒終於結束了!然而還是有幾點生活原則仍不能鬆懈哦,一起來複習後疫情時代需要繼續維持、保障彼此健康的新習慣:
2021 年 7 月 27 日

綠活父親節,帶爸爸一起去爬山!

爬山成為近年來非常熱門的休閒方式,今年父親節,來點不一樣的創新,不如揪爸爸一同遠離都會,來個一日親山小旅行。闔家出遊最怕的就是男女老幼每個人的體力狀況不一,建議一定要從最輕鬆、平緩的登山步道入手,免得造成家人對登山健行的陰影而不再嘗試了哦!今天zero zero就帶大家盤點全台北中南東,六條適合新手挑戰的親山健行路線,準備好了嗎?一同出發吧!