ZeroZero 生活誌

小小行為的改變，可以帶來大大不同的減塑環境。在消費時多想一下，減少一次性產品的使用，避免衝動購物造成的浪費，這些日常動作，或許我們不能強要別人跟著做，但從自身做起，慢慢帶動生活與環保互動的關係，某日驀然回首，會發現周遭人事、環境都因你的改變而改變，這種感動，恆久流長。  

換換看！ 8 個自然減塑小動作

• 塑膠袋→購物環保袋
  在購物時除了養成自備購物袋的習慣，還可更進一步選擇棉、麻等天然材質的購物袋，而不織布同樣屬於塑膠一族，甚至比塑膠袋更難被分解。

• 瓶裝水→保溫瓶
  玻璃杯代替免洗杯，外出時盡量自備飲水，避免購買市售的瓶裝水與塑膠製包裝飲料。購買手搖杯飲料時，可請店家不要使用塑膠封膜，並且自備不鏽鋼吸管。

• 精緻包裝→裸裝
  購買商品時，選擇非塑膠以及不過度包裝的商品，或是主動請店家裸裝與重複使用原本的包裝。

• 茶包袋→金屬濾網
  市售茶包袋除了是一次性產品外，還有七成都是含 PET 材質的塑膠茶袋，因此泡茶時建議以茶具或金屬濾網來取代一次性的茶包袋。

• 購買全新品→購買二手物
  培養真正有需要再買的購物習慣，並且盡量選擇能夠重複使用，或是能夠以二手交換的用物習慣，就能同時減少新塑膠製品與塑膠廢棄物的產量。

• 人造纖維衣料→棉麻衣料
  人造纖維的衣料不但含有塑膠，在製程中還可能潛藏有毒的化學物質，最好還是選擇天然材質的棉、麻製衣物，既能穿得安心，而且透氣又舒適。

• 一次性電池→蓄電池
  盡量選擇可自行充填的物品，例如可換蕊心的原子筆、自動鉛筆，或是以充電電池取代一般乾電池。

• 外食→帶便當
  中午需要在外用餐的上班族和學生，每天自己帶便當盒，吃得健康又可減少保麗龍免洗餐具的使用量。

年節大掃除過後，免不了又想大肆採購一番，在花錢之前等一下！不妨先動動腦、動動手，發揮一下巧思與創意，看看有沒有本來要丟掉的舊物、廢棄物，可以改造成新東西，不僅增添過年喜慶，也可以省下採買費用。

購物袋 & 包包  

寵物窩

坐而言不如起而行，新年新開始，讓我們動手作回收，讓廢棄物都有機會重獲新生。
將回收物清楚分類，走在環保先端的回收人都應該這樣做！  

小心！這些其實都不能回收

• 手搖杯飲料瓶的封膜
• 使用過的衛生紙、紙尿片
• 蠟紙、複寫紙、感熱紙、護貝紙、吸油面紙
• 內層有錫箔、鋁箔等複合性材質的餅乾袋、茶葉包裝袋
• 貼綁在紙箱或紙盒上的膠帶、塑膠封膜、塑膠繩
• 吸管
• 免洗筷
• 零食袋（內側有銀色反光的包裝袋）
• 木片便當盒
• 有髒汙或油漬的塑膠袋  

小心！這些要分開回收

• 有防水淋膜的紙容器、紙餐盒，跟一般紙類要分開。
• 鋁罐沒有接縫，材質較軟可以壓扁，鐵罐有接縫，材質較硬無法壓扁，兩者要分開回收。
• 玻璃容器上的金屬或是塑膠瓶蓋要分開丟。
• 沒吃完的飯菜，不能放在便當盒裡一起丟。
• 一根訂書針因為體積太小，要丟入一般垃圾無法回收，但你可以收集一堆訂書針，當眾多訂書針匯集起來成金屬球，就可以回收。

注意！這些動作讓回收更完美

• 吃過的餐盒、喝完的飲料瓶，將殘渣及液體倒乾淨後，沖一沖再回收。
• 貼身衣物因衛生考量，因此不做回收。可穿著的舊衣應清洗乾淨並晾乾後，再打包做回收。
• 盡量將回收物品壓縮至最小，像是把紙箱撕開、壓平；形狀相同的紙餐盒相互堆疊；寶特瓶、鋁罐、鋁箔包壓扁；紙張攤平，不要揉成一團。
• 乾淨的塑膠袋不要丟棄，可以自己回收下來重覆利用。  

文／寶島淨鄉團 陳彥廷

每個人從小都被教育應該將垃圾丟進垃圾桶，大多數人也確實都這麼做，因此當我向身旁好友宣導「落實垃圾減量」是一種避免海洋廢棄物（海廢）造成海洋汙染的方法時，他們時常感到不解，不解的原因在於認為自己有好好把垃圾丟進垃圾桶，且沒有在海邊亂丟垃圾，因此海廢的生成與他們完全無關。

但是，垃圾丟進垃圾桶就沒事了嗎？

雖然台灣目前政策規定，生活垃圾都必須焚化處理，不使用掩埋的方式，但過去設立的垃圾掩埋場仍持續影響著環境。以淡水垃圾掩埋場為例，今年一月被民眾揭露因為該掩埋場接近海岸，又因年久失修導致地面裸露，造成大量垃圾直接外露。政府雖然有打算在此處做防護工程，但從設計到招標就要歷經半年以上，在未妥善處理好之前，一旦遇上颱風暴雨，這些暴露在外頭的垃圾就很有可能被沖刷進入海洋，成為出現在海邊的海廢。

垃圾被丟到垃圾桶後，我們還需注意廢棄物清理的環境成本，如垃圾運輸過程中造成的碳排放。麻省理工學院感應型城市實驗室(Senseable City Lab)在2009年進行一項垃圾追蹤的實驗，實驗結果非常驚人。他們在3000多件生活垃圾與電子垃圾上加裝「電子追蹤器」，觀察並分析垃圾的旅程，結果發現有部分原本在美國西岸西雅圖的垃圾，處理過程被運送到美國東岸，等於是跨越了全美，在此運輸過程中便排出了大量的碳¹，說明了廢棄物清理方式的效率不彰。當我們順手把垃圾丟進垃圾桶後，便以為是善盡了對垃圾的責任，卻輕忽了背後對環境的影響。

海廢包羅萬象，多數為現代人的生活用品，其中包含不一定會用到的雜物，這些雜物未來被丟掉時就有可能成為海廢。要避免成為海廢的原兇，除了做到行動上的垃圾減量，心態上的建立也同樣重要。日本雜物管理諮詢師－山下英子提出「斷捨離」的概念，所謂斷捨離意指「斷絕」不需要的東西、「捨去」多餘的廢物、「脫離」對物品的執著。我認為若能成功建立斷捨離的觀念，便能有效降低生活中充斥大量雜物的機會，藉此達到垃圾減量，也就不會有太多不屬於海洋的海廢出現在海邊了。

註1：汽車的碳排放量為0.24 CO²e kg/km，以美國東西岸距離約4,800公里去計算，共排出1,152公斤的碳，等同於38,400顆樹每日吸收二氧化碳的量

作者介紹 ───寶島淨鄉團 陳彥廷

國內知名海洋淨灘團體「寶島淨鄉團」成員之一，得了一種吃了香菜就會嘔吐的病，視香菜為地獄食物的男子。夢想是希望有分解塑膠的超能力，打敗世界各地的塑膠怪獸。

文/ 台灣環境資訊協會 劉欣維

看這篇文章之前，請先回想你喝完的飲料杯（瓶），丟在哪裡？你會不會回收分類？

資源回收政策是台灣環保上很重要的里程碑，也是我們生活中的一部分。根據環保署的資料，2016年的資源回收率高達58%，為世界前五名，《華爾街日報》更以「資源回收的天才」為標題介紹台灣資源回收率，實可作為其他國家的借鏡。

這些成績是全民一同實踐，並且共享的成果。就我的觀察，台灣教育很成功地將環保的認知，建立在垃圾處理的終端，認為能做到資源回收就是一件環保的事。我們丟掉不要的東西，若能將它視為資源有效回收，那固然很好；但如果我們能在買東西時多想一下，避免一次性、或者衝動購物造成的浪費，那不是更好嗎？生活在訴求便利的社會型態，我們不能仗著良好的回收數據，繼續無視快速消費、快速浪費的習慣；這樣的觀念並不是環保的真諦。

從飲料容器來舉例，台灣的寶特瓶除了擁有高達95%的回收率，還有一個數據你必須知道：台灣每年回收寶特瓶的數量為45億支，體積可以填滿3座台北101，平均每人每年就用掉200支寶特瓶！好啦，就算有95%的回收率，還是有5%，共2～3億支寶特瓶沒有被落實回收；那它們可能在哪裡？也許送進焚化爐化為烏煙，或此時此刻仍躺在某個海灘上。

資源回收的精神，就在於回收物被視為一種具有經濟價值的原料，每一種回收物依據其特性有不同的價值。資源回收是循環經濟的重要元素，國內也有回收技術很不錯的廠商；台灣資源回收觀念與技術都具備了，但我認為目前仍需要更完善的管理制度，別讓原本可回收的資源白白浪費，變成垃圾充斥我們的生活。

身處資源有限的地球上，我們期盼零廢棄、全循環的生活實現；除了關注垃圾處理的制度能更加健全，我們也要持續做好資源回收，更做到垃圾減量。從今天起，你可以試著少喝外帶飲料，非喝不可時帶著你的環保杯具，一起減少環境的悲劇！